2009年8月29日土曜日

新型インフルエンザの猛威…

新型インフルエンザがジワリジワリと拡大し、
電車などではマスク姿の方も見かけるようになってきました。
5月の頃より騒ぎは大きくないものの、
確実に罹患者は増えているようです。

今回その影響で、明日開催する予定であった
「食育アドベンチャー(R)ランド2009 体験その3」を
急遽、中止することと致しました(涙)。
 
大変残念な決断でしたが、関係者と相談の上、
「参加者の皆様にご迷惑をかけないために…」と、
やむを得ない結果となりました。
 
参加申込み下さった皆様や関係者の皆様には、
大変ご迷惑をおかけしました。
この場を借りてお詫び申し上げます。
 
新型インフルエンザに限らず、夏の疲れもこの時期出始める頃ですね。
手洗い・うがいはもちろんですが、
「適度な運動・栄養・休養(睡眠)」が大切!
そんなのわかってる~!と怒られそうですが、
案外実践に移すとなると難しいですよね。。。
 
家事で身体活動量をアップさせたり、移動中に睡眠をとったり、
補食で不足しがちな栄養補給をおこなったり…、
ちょっとした工夫が大切なのかもしれません。
ただ、掃除が苦手な私は、
なかなか家事で活動量をアップさせることが難しいので、
やっぱりスポーツクラブに通いま~す!
明日はしっかり走ってこよぉっと☆
 
☆ルミ☆

2009年8月27日木曜日

食育アドベンチャー(R)ランド2009その2

8/24(月)静岡県立大学にて
「食育アドベンチャー(R)ランド2009創造の湖」を開催しました。

[caption id="attachment_1782" align="alignnone" width="150" caption="▲糖度計を真剣に覗く子ども"]▲糖度計を真剣に覗く子ども[/caption]

  

[caption id="attachment_1784" align="alignnone" width="150" caption="▲エスパルス長沢選手にパスの指導を受ける"]▲エスパルス長沢選手にパスの指導を受ける[/caption]

 
食品栄養科学部の中山学部長から食品化学実験をご指導頂き、
市川准教授から静岡県の特産品を学び、
さらには清水エスパルス長沢選手にサッカーの指導を受けました。
その他にも、食育ビクスを行ったり、特産品を使用した調理、
長沢選手のトークショーなど、
タイトなスケジュールながらも充実した時間を過ごすことができました。
詳しい当日の様子はこちら
 
今週土曜日は、東レ・アローズの男子バレー選手と共に行う
「食育アドベンチャー(R)ランド」の開催です。
選手も参加者もみんなが楽しめるイベントになるよう努めたいと思います。
 
☆ルミ☆

2009年8月23日日曜日

心温まる本


 
「そのままの自分で大丈夫(^^)」
といったメッセージが詰まった本を頂きました。
たくさん共感できる文章が綴られており、
さらにそのメッセージを
ほんわか温かいタッチのイラストが後押ししてくれています。
きっと、優しい気持ちになれると思います。。。
 
Mちゃん、素敵なプレゼントをありがとう。
☆ルミ☆

2009年8月21日金曜日

料理家・三宅郁美先生にお逢いしてきました!

とっても素敵な料理研究家の三宅郁美先生にお逢いしてきました!
 

[caption id="attachment_1772" align="alignnone" width="225" caption="笑顔がステキな三宅先生"]笑顔がステキな三宅先生[/caption]

 
目白で「ル タブリエ ブラン」というお料理教室を主宰されている三宅先生。
フランスの「ル・コルドンブルー」や「エコール・リッツ・エスコフィエ」などで
料理やお菓子などを学ばれ、NY、そして東京でお料理を教えてらっしゃいます。
 
料理の本もたくさんだされていて
今一番ホットで売れている本がこちら。

とても手軽にできる「キッシュ&タルト」の本です。
 
実際にキッシュを頂いたのですが……
と~~~っても美味しかったです(^^)!
 
三宅先生ごちそうさまでした!
☆ルミ☆

2009年8月12日水曜日

国際生物学オリンピック・感謝!

7/12~19筑波大学で開催されていた
第20回国際生物学オリンピック(IBO)での活動が認められ、
弊社スタッフと共に
こんなステキなものを頂きました!

 
推薦してくださった先生、応援・協力・
そして共にがんばってくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました!!
 
これからも自分らしさ、「しょくスポーツ」らしさを忘れずに
チャレンジし続けていきたいと思います。
 
P.S.食育アドベンチャー(R)ランドを8/24、8/29に開催します。
エスパルス、東レ・アローズの選手も参加しますので、
ご興味のある方は是非お申込みを!
☆ルミ☆

2009年8月10日月曜日

こばたてるみ On Media

【雑誌】
健康教室 9月号((株)東山書房) P.46~48
こばた てるみ の エンジョイ!食育
第6回 「ジュニアスポーツ選手への食育」
東山書房

【雑誌】
HEALTH-NETWORK 8月号((社)日本フィットネス協会) P.36~38
ざっくばらんに本音でトーク 
第50回 こばた てるみ さん 「食と運動の発展的な関係づくり」

【雑誌】
zigzag time 8月号((株)Z会) P.6~7
「生活のなかで食への関心を」 


以上掲載されています。
よろしければご覧下さい!

2009年8月6日木曜日

エルコスの祈り


 
昨夜、劇団四季の「エルコスの祈り」というミュージカルを観てきました!
さすが、劇団四季!!
踊りも音楽も、メッセージ性もバッチリで感動しました。
小3の娘の心にも響いたようで、
帰りのロビーでは珍しく自らキャストの方と握手をしていました(^^)
 
この「エルコスの祈り」には、
観た人の心を思いやりの気持ち、
やさしいぬくもりで満たしたいという思いが込められており、
文部科学省や企業が応援し、全国各地で公演されているそうです。

夢や希望を持つこと、ひとりひとりに個性があること、
感謝する気持ちや人の過ちを許すことの大切さ…などを
再確認できるミュージカル、「エルコスの祈り」。
小学生でも大人でも満足できる内容です。
機会があれば、ご覧になられてみてはいかがでしょうか。
 
☆ルミ☆

2009年8月3日月曜日

第11回 食育アドベンチャー(R)指導者向けワークショップ開催

今日は恵比寿にて、
「食育アドベンチャー(R)指導者向けワークショップ」を開催してきました。
広島、山形、島根、鳥取、大阪、兵庫…
今回も全国各地から参加者が集ってくださりました。
 
そして講師には“松岡修造さん”に負けないくらい
熱血のトレーナー 岩崎氏がお越しくださり、
笑いあり、感涙ありの一日を過ごすことができました。
(岩崎氏のブログはこちら
 

 
また、恒例のグループワーク(写真)では、
講義で学んだ「知識」を、「知恵」に変えていただくよう
ディスカッションし合いながら、良いものを作り上げていっていただきました。
 
岩崎さん、参加者の皆さん、今日はどうもありがとうございました。
また、皆様にお目にかかれることを期待して…。
 
☆ルミ☆